SPARTAN Děčín
Už téměř 10 let připravujeme děti i dospělé na překážkové závody typu OCR. Trénujeme třikrát týdně, po celý rok, bez ohledu na počasí – ve vlastních prostorách v Krásném Studenci. U nás najdete společné místo, kde mohou v jeden čas trénovat rodiče i děti, každý pod vedením vlastního trenéra. Jsme ideální volba pro všechny, kdo chtějí sportovat jako rodina, zlepšovat se, posouvat své limity – a přitom být spolu.
Akce pro veřejnost
Pobytový tábor
Už pátým rokem pořádáme pobytový tábor pro děti od 7 let. Každé léto vyrážíme do krásného prostředí Poslova mlýna, kde děti zažijí dobrodružství, sportovní výzvy i spoustu zábavy. Přihláška zde
RAPTOR OCR
Pošesté vás zveme na překážkový závod pro děti i dospělé. Letos zpět na Smetanově nábřeží – nová trať, nové překážky, skvělá atmosféra! Registrace zde
Svatováclavský běh
Na konec září chystáme charitativní běh na podporu Domova sv. Josefa. Sportovní atmosféra, různé tratě a smysluplný cíl – pomoc lidem s roztroušenou sklerózou. Registrace zde
Co vše děláme
Airsoftové hry
Běhat po lese na lehko je jedna věc. Běhat ve vojenské výstroji druhá. Přespáváme venku, hrajeme i v noci.
GLADIATOR Race
Náročné překážky, krásná místa. S partou je to vždy zážitek.
Gladiátor GLADIUS
Vytrvalostní akce, při níž si člověk sáhne na dno – fyzicky i psychicky.
Dětské dny
Učíme děti běhat, lézt a mít radost z pohybu.
Zimní otužování
Začátky bolely. Dnes nás to baví.
Běh po tmě
Čelovka a čaj. Děti to moc nemusí, ale běh je základ.
SPARTAN AGOGE
60 hodin bez jídla, spánku a s minimem pití. Halucinace nejsou výjimkou. I to jsme zvládli.
Přebírání ocenění
Formální oblečení, gratulace, pódium – i to občas zažijeme. Ocenění jsou výsledkem týmové práce.
PREDATOR Race Plzeň
Máme k Plzni vztah. Když to jde, závodíme i tam.
Mikulášské besídky
Pro nejmenší pravidelně pořádáme mikulášské besídky.
Trenéři
Kdy trénujeme
Pondělí
17:00 – 18:30
Středa
17:00 – 18:30
Pátek
17:00 – 18:30
Naše možnosti
Indoor překážky
Bezpečné tréninkové prostředí pro každé počasí.Celkem 1500 m2 na více jak 60 překážek různých obtížností a kombinací.
Běžecké trasy v přírodě
Většina běhání se odehrává v přírodě. Pouze přes zimu běháme na silnici.
Vybavení pro silový trénink
Činky, kettlebelly, stroje na cvičení. Nezbytné pomůcky pro silový trénink
Venkovní zóna
Co se nevejde dovnitř, máme venku. Využíváme to v kombinaci při běhu a sílovce.
Zimní tělocvična
Během zimní přípravy využíváme jednou v týdnu pronajatou tělocvičnu.
Bazén
Voda je pro nás také překážka. Během zimní přípravy chodíme jednou za čtrnáct dní do bazénu.
Partneři
